Histórico Completo
Cada série anotada. Cada peso, cada repetição, cada falha. Gráficos por exercício, evolução por mês, PRs em destaque. Sem planilha de Excel, sem WhatsApp pro coach.
LANÇAMENTO 2026
NÃO É ACADEMIA
É REGISTRO
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100% GRÁTIS
REGISTRA.
LEVANTA.
QUEBRA
SEU LIMITE.
App brasileiro de musculação que registra cada série, mede tua evolução em gráficos por exercício e te conecta com teu coach dentro do app. Sem mensalidade. Sem paywall. Sem WhatsApp do treino.
Funcionalidades do Iron Lift
Coach Embarcado
Teu treinador monta a ficha, te observa, corrige e empurra — tudo dentro do app. Aluno e coach falam a mesma língua. Adeus PDF de treino impresso.
Lembretes no Pescoço
Configurou agenda? O app te chama no horário. Faltou? Ele lembra. Agenda quebrou? Sugere reposição. Sem desculpa pra pular o leg day.
BORA TREINAR?
ESCOLHE TUA PLATAFORMA.
LANÇAMENTO 2026 · ESTÁVEL
v0.2
VAGAS LIMITADAS · PRIMEIRA TEMPORADA
PERGUNTAS QUE TODO MUNDO FAZ
FAQ / SEM ENROLAÇÃO.
O Iron Lift é grátis mesmo?
Sim. Sem paywall, sem mensalidade, sem cartão na cara. Acesso completo a todas as features no MVP. Quando lançarmos plano pago, ele será opcional — não vamos travar o que já é grátis hoje.
Funciona em iPhone, Android e no navegador?
Sim. Mesma conta, mesmo treino, sincroniza em tempo real entre todos os teus dispositivos. Web roda direto no navegador (/app), iOS via App Store, Android via Play Store.
Como funciona o coach dentro do app?
Treinador convida o aluno (ou vice-versa). Aceito o vínculo, o coach monta a ficha, deixa anotações por exercício, observa o histórico de execução e ajusta carga remoto. Aluno e coach falam dentro do app — sem WhatsApp, sem PDF impresso, sem ligação às 23h pra perguntar peso.
Meus dados ficam seguros?
Dados criptografados em trânsito (HTTPS) e em repouso (Firebase Firestore, infra do Google). LGPD respeitada — você pode exportar e excluir tua conta a qualquer momento dentro do próprio app. Sem venda de dados, sem ads de terceiros, sem rastreador de marketing. Detalhes na Política de Privacidade.
Posso exportar meus treinos?
Em breve. Roadmap próximo: exportar histórico em CSV/JSON pra você levar pra onde quiser. Por enquanto os dados ficam acessíveis via app — e você sempre pode fazer um print da tela de evolução.
Como excluo minha conta?
Dentro do app: Configurações → Excluir Conta. Confirmação dupla com senha. Todos os teus dados (treinos, posts, vínculos com coach) são removidos imediatamente — sem "período de retenção", sem ligar pra cancelar. Termos detalhados em Termos de Uso.